＜今日の表紙＞僕がFacebookに参加して7年になりました。


昨朝FBを開くとメッセージが届いていました。
ハッピーフェイスバーサリー！

あらためて、FBに参加してもう７年も経ったんだなと思います。老後の毎日、FBページを開いて、投稿して、友人の投稿を読むのが毎日の習慣になりました。

日本は高齢化社会の真っ只中です。僕のような高齢者はどんどん増えています。

ということは、仕事人間から自分の時間がたっぷりできたひとが多くなっているということです。

僕は今、２日に１回以上のペースでバドミントンを楽しんでいますが、もし、バドミントンをできなくなるとかなりやばい老後になります。

ということは、かなりやばい老後に現実になっている人も珍しくないでしょう。

昨日の朝日新聞夕刊の「惜別」が載っていました。５４歳で作家デビューして６０冊を超える歴史・時代小説を残して６６歳で急逝した葉室麟さんです。

どうしてそんなに次々と書けるのか。秘訣を尋ねると「人生の経験を積み、さまざまな感情を味わってきた。それらを一つひとつ思い起こし、物語にしている。若い作家と比べ、経験の数が強み」と明かした。・・・とあります。

そして、今朝の天声人語では、６０歳を過ぎてから文学の海へ漕ぎだして７５歳の秋、デビュー作『信長の棺』が話題をさらった。享年８７歳でこの世を去った加藤廣さんの人生が載っていました。

「サラリーマン時代の人間模様が執筆の役に立っています」代表作を再び手にとると、加藤さんの言葉がふいのよみがえった。享年８７．古希を過ぎて文壇に名乗りを上げ、傘寿を祝われる年になっても力作を世に出し続けた。何歳になろうと、情熱さえ絶やさなければ人はかくもまぶしく輝けるものと教わった。

いつあの世へ旅立つか分かりませんが、膨大な老後の時間を楽しく過ごす手立ては、何かに情熱を燃やし続けるということに尽きると思います。

僕の場合は、幸いにしてバドミントンができる環境にいますし、これからも老体にムチ打ち、老体をいたわりながら情熱を燃やし続けます。

１８歳から始めたバドミントンですが、３０歳過ぎからほとんどしなくなり、４９歳の人間ドックで太り過ぎ、肝臓が痛んでいるので、運動をするようにお医者さんに勧められたのがきっかけで再開して現在に至っています。バドミントンをしなくなった約２０年間も何となく今に役に立っている気がします。

老後の人生でもっとも大切なことは、「情熱」を持つということです。

　　情熱は楽しい老後作り出す神様からの魔法の薬

まだ頑張って咲いているミッドランドスクエアB1の花壇のクリスマスローズでお別れします。



今日の曲は、矢沢永吉　YES MY LOVE

＜今日の表紙＞千種駅近くの公園のユリノキ


昨日は、初夏のような陽気に包まれた1日でした。
ユリノキ（左）とカエデの木の新緑がきれいです。

名城公園の歩道沿いでは、ハルジオンが咲いていてモンシロチョウが蜜を吸っていました。


あと１０日で４月が終わり今年の３分の１が経過します。

ふと、今年初めに立てた今年の目標は何だったかな？と考えました。

すぐに浮かんできませんでしたので、ブログを再読しました。

今年の目標はこれでした。

自分の気持ちと相談しながら楽に生きることにします

気楽すぎる目標ですので、忘れてしまっても納得します。（汗）

今振り返ると、今年過ごした４ヶ月は目標通りの生き方が出来ているかなとも思いますが、バドミントンに関してはオーバーワーク気味だと反省しています。今日までで６１日バドミントンをしています。

身体がいいコンディションを維持しての老後ですので、これから少しペースダウンしようと思っています。自分の気持ちと相談ではなくて自分の身体と相談してバドミントンを楽しむことが大事です。

その他の事は、だらだらと自分の気持ちと相談して楽しんで過ごせていますのでよく寝れています。

身体の事と言えば、３月３０日に腰のＭＲＩを撮った結果、軽い脊柱管狭窄症の症状はありますが、現時点では手術はしなくて、薬と筋力アップで様子を見ることになりほっとしています。患部のＭＲＩです。
患部の少し上の正常なＭＲＩです。


僕の考えでは、症状が軽いうちに手術した方がいいと思っていましたが、お医者さんが言うには、「人間の身体は車のバッテリーの交換のように早め早めというわけにはいかない」とのことです。

歳を取るということは、自分の身体一つをとってみても興味深いことが次々に現れるということかな？

長～い旅を終えてちょっと浦島太郎状態になっている今日この頃です。映画も今日から公開される作品も多く、いつものペースの日常を楽しむことができますように！

　　旅の後浦島太郎がやって来たそれも楽しみ気楽に生きる

今朝の日の出の赤い太陽でお別れします。


今日の曲は、松田聖子　あなたに逢いたくて

＜今日の表紙＞台北のホテルの吹き抜け


４月６日～１６日まで、１０日を挟んで、山形・仙台＆台北とバドミントンとゴルフを楽しみました。

昨日、久しぶりの日の出ウォッチングはあいにくの曇り空。
そして、今朝は雨模様でした。


大量の洗濯ものも部屋干しです。

山形・仙台がはるか昔のような気がしています。



バドミントンの試合がメインの旅でした。多くの僕と同じぐらいの年齢の人たち（６０代、７０代）のプレーを見ることが出来ました。

僕自身もそうですが、古傷というか、故障個所をカバーしながらプレーしている人がほとんどです。

山形の試合では、僕のパートナーの前田君が古傷の右膝を痛めてリタイアーしたことが蘇ります。

僕も、右膝が悲鳴をあげている状態でしたが、何とか試合が出来ました。僕の場合は、バドミントンの練習を歳の割りにはし過ぎということが問題です。明後日、定期的な膝のメンテナンスに病院に行きます。

今回の旅行は、長期間でしたし、飲酒の機会が多くありましたので、肝臓も悲鳴をあげていました。（汗）

久しぶりの我が家に帰ってきて今日はかなりだら～として過ごします。

　　久しぶり我が家に帰りだらだらと年寄りらしく老後つれづれ

昨日、一緒にバドミントンを楽しんでいる家庭婦人のママさんがご主人の仕事で金沢へ転勤ということで送別会をしました。その時の2次会で歌った、青春時代の替え歌でお別れします。名付けて「シルバー時代」（バドミントン・バージョン）

１．還暦過ぎて足腰が　ガタガタギクシャクどうしたの

　　スマッシュ打てばネット前　ポトンと落とされ拾えない

　　青春時代のスマッシュはどこへ行ってしまったか

　　シルバー時代の入り口は　先の見えないことばかり

２．体はもう早高齢者　昔のプレーはかくれんぼ

　　甘いドロップ落とされて　拾いに行けない僕がいる

　　青春時代は軽々と　シャトルを追いかけ続けたね

　　シルバー時代の真ん中は　体が重たくなるばかり

　　シルバー時代をよくしたい　誰もがみんな思うこと

　　シルバー時代のバドミントン　笑顔忘れず無理せずに

今日の曲は、青春時代のカラオケ

＜今日の表紙＞台北体育館のエレベーターの可愛いデザイン


昨日は、友人の奈良の山本さんのシングルス決勝戦の応援で９時から台北体育館へ行きました。

昨日は、ブラックを基調としたユニフォームで快勝です。



昼食は、山本さんの祝勝会を兼ねて、三越のレストランで小籠包を中心とした宴会です。

トリュフの入ったスペシャル小籠包です。
何故か、両手に花の僕です。
そして、その他２名です。（笑）


美味しい昼食を食べた後は、僕たちの部屋で小宴会。
コーヒーカップにはビールです。iPadでのユーチューブのカラオケで歌いまくりました。


１時間ほどの休憩の後、昨日のメインのモーニングカップ晩餐会に出席しました。

アジアを中心とした多くの国のバドミントンプレーヤーが参加して盛り上がりました。

日本の人たちによる「北国の春」の熱唱です。


お昼のメンバーのショットです。
そして、頼さんとのショットです。


長～い１日が終わりました。そして、楽しかった台北での６日間も終わり今日は帰国します。

　　台北の美味しい料理食べながらバド三昧のゆるゆる旅行

ゆるガットで、見事ご夫婦で金メダルを獲得した西川さんとの２ショットでお別れします。
ゆるゆるの２人です。

今日の曲は、ASKA　はじまりはいつも雨

＜今日の表紙＞メチャクチャ強かったオーストラリアのデビッドとの２ショット


昨日は、第４７回モーニングカップの３日目です。

一昨日は加賀屋で温泉に入りゆったりして昨日の６５歳以上男子シングルスに臨みました。

予選リーグがあり、最初の試合は、オーストラリアのデビッドとの試合です。
僕よりもパワーもテクニックもかなりお上手な素晴らしいバドミントンプレーヤーです。
頑張りましたが１１－３１の完敗。

次の試合は、地元台湾の実力者の程さんです。
僕は、チェンジエンドまでは、１４－１６で頑張りましたが、コートチェンジしてからは、じりじりと離され２４－３１で惜敗です。

杉谷さんとのダブルスも、シングルスもＫＢＡのユニフォームを着て頑張れたことは嬉しい！

　　台湾でＫＢＡが飛び跳ねてインターナショナルニーハオシェーシェー

僕の試合は午後５時前に終わりましたが、７時過ぎから杉谷さんが７５歳以上シングルスで登場です。
試合の前にホテルの部屋で素振りをしている杉谷さんです。

杉谷さんの大活躍の前に、僕の友人の奈良の山本さんもすごいです。ダブルスでも優勝してシングルスの試合に登場していました。強いだけでなくユニフォームにもこだわっています。
今回はブルーでコーディネイトしていました。
今日が決勝戦です。

では、僕の今回のパートナーの杉谷さんの大活躍に行きます。
初戦、準決勝と危なげなく勝利して決勝戦に臨みました。


決勝の相手は、５年前のモーニングカップ決勝で当たって惜敗した相手のマレーシアのタンさんでした。
試合は杉谷さんがリードして終盤に入りましたが、２９－２９になりどちらが勝つかわからない展開になりました。
杉谷さんは５年前の試合のことを振り切り、得意のパワープレーで見事３１－２９で勝利して５年前のリベンジを果たしました。

国境を越えたライバルがいるというのは羨ましいですね。

金メダルをつけた杉谷さんでお別れします。


今日の曲は、ゆず　栄光の架橋

＜今日の表紙＞第４７回モーニングカップ１４０歳以上男子ダブルス金メダル


昨日は、朝から雨が降っている台北でした。

僕たちの最初の試合は、午後４時２０分からです。ということで、朝は会場近くの市場をウォッチングです。


ランチを食べてホテルの部屋でくつろいで２時前に試合会場の台北体育館へ出かけました。
手前の大きな建物ではありません。


台北体育館では、１階のスペシャルコートでは練習しているグループがいました。

僕と杉谷さんは、１階で少し練習して試合に臨むことにして汗を流していましたら、シンガポールの５０歳代のペアから試合を申し込まれました。
接戦でしたが０－２で負けて７階の試合会場へ移動しました。

7階では、試合が進行していました。


先回来た時には、コートとコートの間には蛍光灯が照明としてして使われていましたが、今回は天井にハロゲンランプだと思いますが、コート上では天井が眩しくないように配置されていました。
5年前は各コートの間に蛍光灯が並んでいました。


1回戦は、台湾のペアと当たり、大苦戦です。試合は31点の1ゲームです。22点までリードされていましたが追いついて何とか勝てました。

2回戦というよりも、準決勝と言った方がいいですが、マレーシアのペアと戦いました。
杉谷さんともこっびネーションが良くなり勝って決勝戦へゴー！

決勝戦は、インドネシアのペアと対戦しました。

何と、大熱戦のシーソーゲームで、先に３０点を取りましたが追いつかれて30－30になりました。セッティング無しです。運命の1点は、インドネシアペアのスマッシュがネットに引っ掛かり僕たちへ勝利の女神が微笑みました。

勝利後の僕たちのポーズです。
ＫＢＡのユニフォームです。


最後まであきらめずにシャトルを追い続けた結果が優勝となりました。僕的には「ゆるゆる大作戦」（13ポンドのラケット）の成果が出てきたと思っています。杉谷さんも鼠径ヘルニア手術から3週間しか経っていないのに素晴らしい動きで優勝に貢献してくれました。

　　ゆるゆるで試合に臨み大接戦勝利の女神我に微笑む

明日は、僕たちの試合はお休みで、明後日、お互いのシングルスの試合があります。

金メダルの2ショットでお別れします。


今日の曲は、さだまさし　主人公

＜今日の表紙＞しばらく見れない昨朝の朝のパノラマ


昨日は曇り空が広がる朝、関空に向かいました。

木曽川です。
そして、伊吹山です。


関空から台湾のEVA　AIRで台北へ向かいました。

機内では、グレイテスト・ショーマンを観て時間をつぶしました。
３時間半ほどのフライトで無事台北へ到着です。
杉谷さんと２ショットです。

台湾は日本との時差は－１時間です。日本が１２時ですと台湾は１１時です。

４０分ほど車で移動してホテルへチェックイン。

ホテルの部屋の窓から外を見ると、窓ガラスが汚れていて曇っています。
驚きました！

第４７回モーニングカップバドミントン大会に今年で５年ぶり３回目の出場です。

今日の夕方から、杉谷さんと１４０歳男子ダブルスに出場します。

大会事務局の歓迎会では、日本からの参加者がこの大会でいつもお世話になっている頼さんのこの大会での勇退の報告がありました。
まだまだお元気な頼さんです。

　　台湾と日本のバドの架橋で大活躍の頼さんに感謝

頼さんは、僕と僕のミックスのペアだった田村さんと誕生日が一緒です。

今年８９歳の頼さんと６７歳の僕、二人合わせて１５６歳の２ショットでお別れします。


今日の曲は、浜田省吾　東京